Pensez-vous être agoraphobe ?

Inventaire de mobilité pour l’agoraphobie :

Veuillez indiquer jusqu'à quel point vous évitez les situations et les endroits suivants en raison de l'anxiété ou des malaises qu'ils provoquent.
Évaluez votre degré d'évitement lorsque vous êtes avec un(e) ami(e) en qui vous avez confiance et lorsque vous êtes seul(e). Indiquez votre niveau d'évitement en utilisant l'échelle suivante.

1.N'évite jamais | 2. Évite rarement | 3. Évite 1 fois sur 2 | 4. Évite souvent | 5. Évite tout le temps

40%

1. Cinéma

Accompagné

Seul

2. Supermarchés

Accompagné

Seul

3. Salles de cours

Accompagné

Seul

4. Magasin à rayons (moyenne à grande surface)

Accompagné

Seul

5. Restaurants

Accompagné

Seul

6. Musées

Accompagné

Seul

7. Ascenseurs

Accompagné

Seul

8. Amphithéatre ou stades

Accompagné

Seul

9. Stationnements intérieurs

Accompagné

Seul

10. Endroits élevés

Accompagné

Seul

11. Espaces clos (par exemple : tunnel)

Accompagné

Seul

12. Espaces vastes à l'extérieur (par exemple : champs, rues larges, cours)

Accompagné

Seul

13. Espaces vastes à l'intérireur (par exemple : grandes pièces, salles d'attente)

Accompagné

Seul

14. Voyager en autobus)

Accompagné

Seul

15. Voyager en train)

Accompagné

Seul

16. Voyager en métro

Accompagné

Seul

17. Voyager en avion

Accompagné

Seul

18. Voyager en bateau

Accompagné

Seul

19. Conduire ou voyager en automobile sur des routes habituelles

Accompagné

Seul

20. Conduire ou voyager en automobile sur les autoroutes

Accompagné

Seul

21. Être dans une file d'attente

Accompagné

Seul

22. Traverser les ponts

Accompagné

Seul

23. Réceptions, rassemblement

Accompagné

Seul

24. Marcher dans les rues

Accompagné

Seul

25. Rester seul(e) à la maison

Accompagné

Seul

26. Être éloigné(e) de la maison

Accompagné

Seul

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Inventaire de mobilité

Le score que vous obtenez ci-dessous est issu d’un test validé scientifiquement, conçus par des professionnels reconnus.
Il vous est donné à titre indicatif. Seul un professionnel de santé pourra faire une interprétation clinique de votre résultat. Nous vous invitons à contacter un professionnel de santé afin que celui-ci puisse vous aider à surmonter vos éventuelles difficultés.

Référence

Inventaire de mobilité (Mobility Inventory). Chambless D.L. (1985), traduction : Stephenson R. al., adaptation : Bouvard M. - BOUVARD, M. COTTRAUX, J. Protocoles et échelles d'évaluation en psychiatrie et psychologie. Masson. 2010