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Bien comprendre ma phobie

Vous trouverez-ci-dessous les phobies les plus fréquentes, celles dont nous entendons le plus souvent parler. Chacune d’entre-elles contient une définition claire et détaillée. Vous pourrez comprendre comment ces phobies se développent, vous apprendrez à en reconnaître les symptômes et trouverez des solutions qui vous permettront de les vaincre.

Et vous quelle phobie souhaitez vous combattre ?

La phobie sociale

Peur du regard des autres, de s’exprimer en public, de se sentir juger

Agoraphobie

Peur de fréquenter des lieux publics et des grands espaces découverts

Phobie scolaire

Angoisse liée à la fréquentation scolaire, à la peur de retourner à l’école

Claustrophobie

Peur des espaces clos, de prendre l’ascenseur, de se retrouver enfermé

Aviophobie

Peur de voyager en avion, de quitter la terre ferme et d’être soumis aux turbulences

Acrophobie

Peur des hauteurs, de monter sur une échelle, de franchir un pont suspendu

Ochlophobie

Peur de la foule, de se retrouver coincé, étouffé et anéanti par un regroupement de personnes

Ergophobie

Peur du travail, de l’échec et de ne pas réussir à atteindre les objectifs fixés

Amaxophobie

Peur panique de conduire ou de se retrouver à l’intérieur d’une voiture 

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